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2006年 06月 28日
あれから毎日明け方まで寝付けない日々が続いている Tomoyoです。。。
疲れているのに眠れない・・・ ((ミ ̄エ ̄ミ)) ボーーー って感じッス。 これじゃいかんっ!と、いつもお世話になっている タイマッサージ「るーちゃい」で 開催されている ルーシダットンのレッスンを受けてみました。 説明しよう!(タイムボカンっぽく読んでね♪) ルーシーダットンとは、 タイに伝わる、ストレッチと体操をあわせたようなスタイルの健康法。 タイ語で「ルーシー」は仙人、「ダッ」は伸ばす、「トン」は自分で、を意味する。 のであーーーる。 しかも本日のクラスは午前中10時半より。 アタシの起床は9時半。>>>>がーーーーん。 化粧もせずにバタバタと伺い、超体が硬い私はしょっぱなから悪戦苦闘。 でも、一人ぼっちだったので苦笑いもできずにモクモクとポーズに挑戦。 アタシ以外は、前屈でつま先をタッチできてたし~ レッスン最後には、先生が前屈で何センチ曲げる事が出来たか測ってくれました。 結果? プラス21cm。 3cmほどしか体が曲がらなかったっす。 これ、どうでしょ? 午後には、某結婚情報ブログでお馴染みのsatyチャマと久しぶりに遊びました。 渋谷の和カフェ yusoshiでご飯食べて、 それでも話したりずに・・・店変え、 カフェ・アプレミディで お茶してかえりましたの。 彼女のブライズちゃん話しやウサ・猫の話し、 ダンナの話しなど、、、キリがなかった。 誰かと会って思いっきりおしゃべりが不眠に効くかも!? なんて、おもったりしました^^
by megucafe
| 2006-06-28 00:13
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