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2008年 04月 24日
昨日、パーソナルトレーナーとやらがつくジムに行ってみた。
前々から気になっていはいたものの、そういう所って叶姉妹の様なセレブが通うみたいで、 ネットとかで見ると、1回の料金もかなりお高い。 私は仕事柄、下半身にダメージを持っている。 右の仙腸関節もたまに痛くなるし、週一回の整体もかかせないのだ。 整体の先生曰く、背中にも足にも筋肉がついてないので全部負担が腰にきちゃうらしい。 ま、姿勢も悪いんですが・・・ でも、急に運動するとかえって腰を悪くしてしまったりする・・・(´ДÅ)ょゎょゎ 整体の先生からも、Tomoyoさんみたいな人は始めは専門の人に指導してもらった方が いいんですよね~って、言われていたの。 運動はしなくちゃいけないと思うけど、追い込まれないとやらないタイプ スポーツクラブもきっと続かないにきまってるも~ん。 でさ~、 先月から気になっていた接骨院が経営しているPトレーナーがつくジムに行ってみたの 料金も週二回行ったとしても、一回マッサージに行くのと変わらないし。 つくづく、体力のなさを痛感したね!! ストレッチで体の硬さを感じ、腹筋背筋で筋肉のなさを感じましたよ。 器械なんて、まだまだ使えるレベルじゃありませんです、ハイ。 でさ~~~~~~~~、 担当になったトレーナーの子(♂)がさ~~~、 若くて、可愛いの~ もう、ストレッチの時とかメッチャ体近いじゃん!!!!! もう、ヤバめです。(〃 ̄ω ̄〃ゞ エヘヘ 日体大が近いから、大学生のバイトかな~ んな、訳ないか。(。・・。)ポッ・・・などと妄想。 動機が不純とか、聞こえてきそ~~ ゞ( ̄∇ ̄;)ヲイヲイ 一時間の運動のあとは、トレーナさんがストレッチとマッサージをしてくれます。 (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!! (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!! (* ̄Oノ ̄*)ホーッホッホ!! 叶恭子さんになった気分です。 “o(* ̄o ̄)o”ウキウキ♪ > 次回も予約しました たぶん、夏には身も心も恭子さんの様になると思います !!d(。ゝェ・´)━━
by megucafe
| 2008-04-24 23:58
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